На кухне с Самирой

Учу читать составы и экономить на бытовой рутине. А еще пытаюсь юморить. Автор книги "Еда без мракобесия" Сотрудничество @nauchpop_pr Мой съедобный канал @e_semika Мах: max.ru/e_semika ВК: vk.com/e_semika В перечне РКН: https://clck.ru/3EdNbv

Включен Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://knd.gov.ru/license? id=675052620acf9c1f42c87dc2&registryType=bloggersPermission Ем уже 30+ лет, элегантно балансируя между ЗОЖем и ЖОРом Все вопросы по рекламе через менеджера: @pr_dospehi

Простые рецепты для всей семьи! Размещение рекламы - @alexx2017 Реклама и Расписание: @hotmeads11bot

По вопросам рекламы: @kristinkka Все о вкусном питании, о моде, уходе за собой и выгодном шоппинге в одном месте! GB Менеджер: @lariberns @Social_Admarketing Perfluence https://knd.gov.ru/license?id=676e00cc4de6c36845135fa3&registryType=bloggersPermis

Разные способы похудения через диеты Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/67ab3db78a84ac04ab286523 По вопросам рекламы: @bLack2512

https://www.gosuslugi.ru/snet/6790e7e0714103552a05ef17 Лучшие рестораны города: обзоры, рецензии, мероприятия По вопросам рекламы: @LisameL_manager

Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация! По вопросам сотрудничества @kn_fan Подборки: @postnaiznanku, @bankanaiznanku, @polezno_kn, @bankpovarov https://knd.gov.ru/license?id=67599752c577eb7c526ec137&registryType=bloggersPermission

Стройность без диет, тренировок и возврата веса по методике сертифицированного нутрициолога Марии Мироневич. Мой результат: — 5️⃣5️⃣ кг На канале: вкусные рецепты, поддержка, системный подход Клуб стройности «Золушка»: https://clck.ru/37Avus

Анастасия Лазарева — помогаю кондитерам обрести не только навык, но и стабильный доход 20.000+ учеников вышли на доход от 30к до 300к/ мес Покажу, как стать кондитером номер 1️⃣ ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ «ТОП-КОНДИТЕР»: https://clck.ru/3NrQuy