Записки жиробаса

Пишу о том, как построить красивую форму тела с помощью собственного веса: рекомендации по тренировкам, питанию, психологии По вопросам рекламы: @petr_khandozhko

Основа молодости - здоровье! Здоровый позвоночник, распахнутые крылья и постоянное движение - есть мощная кайфовая жииизнь.

Мы ничего не пропагандируем ГРУППА СОЗДАНА ДЛЯ ЛЮДЕЙ, СТРАДАЮЩИХ ОТ РПП предложка - @ababochki_bot ВП/реклама - @rzhavchenko13 Чатик - https://t.me/+WVzm_OQNWwE0MWU0

Вдохновляю ДВИГАТЬСЯ⚡️ Здесь всё про отношения с телом, со спортом и питанием. И про фитнес по любви❤️ Расслабляю и учу дружить с телом;) Я: www.instagram.com/oh.my.ekaterina Мой закрытый фитнес-клуб: https://clck.ru/36i6VS

Привет! Меня зовут Юля 👋 Тут я публикую свои авторские 🥗Рецепты пп 👟 Тренировки 🍽Меню 👯‍♀️Тут вы найдёте все для стройного и здорового тела💪❤️🍽 Сотрудничество ➡️ @mamaula ЖМИ ↪️https://taplink.cc/july_kona

По вопросам сотрудничества @marfavasilevna600

👸🏼 Настя 📚 Нутрициолог 🌱 Диета как образ жизни 💪🏼 ЗОЖ, ПП и МОТИВАЦИЯ НeльзяГрам: @nastya.na.diete ВК: https://vk.com/nastya_na_diete ТГ с меню: https://t.me/nastya_na_diete_menu Админ: @sereda_nastya

Сообщество сильных и независимых мужчин... По рекламе - @tg_hoffman @sevaoffers Для друзей: https://t.me/+HdaVU3NJGXE0NGUy

SneakerBOX — твой проводник в мире спорта, фитнеса и активного образа жизни. Одежда и обувь любимых брендов в нашей сети магазинов и в нашем 🧡 🧡Адреса https://vk.cc/cr2in3